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鼻血がでるとは、鼻の中にある血管（けっかん）がやぶれて血がでてくることをいいます。
鼻の中は、粘膜（ねんまく）といううすい皮でおおわれていて、
ここにある血管は、非常に細くて切れやすいものです。
そのなかでも、とくに切れやすい血管が鼻のあなを入ってすぐのところにあります。
鼻の中を傷つけたり、鼻を強くぶつけたりすると、鼻の中の血管がやぶれて血がでてくるわけです。
さらに、体が興奮すると鼻血がでることがあります。
これは、血のめぐりがよくなり、細い血管に、いちどにたくさんの血が流れようとすることにより、
鼻の中の切れやすい血管が切れて、鼻血がでてくるのです。
鼻血がでたら、あわてずに椅子などに座って、
少し下を向いて指で鼻を5〜10分間くらい強めにつまみましょう。
多くの場合は、これで血がとまります。
5〜10分くらい経ったら、そーと指の力をゆるめてください。
それでも血がとまらない場合は、ティッシュやガーゼを2cm位の幅にカットして入れたうえで、
もう１度しばらくおさえてみましょう。
口の中に血が流れてしまった場合は、吐き出して、しばらく静かに座って休みます。
あおむけになったり、首を後ろに曲げると、血がのどのおくにながれて息をすうのが大変になります。
もしそれでも、とまらない場合は、お医者さんにみてもらってください。
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